Ostéopathe du sport à L’Haÿ-les-Roses

Le sport, peu importe le niveau auquel vous le pratiquez, de la course matinale et du match de football entre amis à la carrière d’athlète professionnel, est un allié majeur de votre santé. Cependant, il n’est pas non plus sans danger : la blessure sportive tendinite, luxation, fracture ou autre, est toujours une possibilité réelle à prendre en compte. Afin d’en minimiser le risque ou de vous aider à vous remettre d’un tel problème, Mme Ho Kong Soong vous accueille en ostéopathie du sport à L’Haÿ-les-Roses.

Retrouvez vos performances suite à une blessure sportive

Se faire mal durant la pratique d’un sport est malheureusement un risque permanent : après tout, le but de tout sportif est de se dépasser, et dépasser les limites de son corps peut causer une blessure sportive. Qu’elle vienne de vos efforts, d’une collision, d’une chute ou encore de la pratique de votre discipline elle-même (rugby, arts martiaux…), vous pourrez compter sur Mme Ho Kong Soong pour vous aider. En effet, elle vous aidera à vous remettre d’aplomb suite à cet accident par l’ostéopathie du sport.

Ainsi, si la première réaction en cas de blessure doit être de vous apporter les premiers soins, voire d’appeler les secours si celle-ci est grave, votre praticienne peut vous aider par la suite. Son objectif est alors de vous permettre de retrouver votre autonomie en retrouvant l’usage habituel du membre atteint. Ensuite, elle vous proposera des séances de rééducation par l’ostéopathie pour, peu à peu, pouvoir de nouveau pratiquer votre sport, puis, à terme, récupérer vos performances d’avant l’accident.

En effet, votre ostéopathe du sport dispose d’une grande expérience dans l’accompagnement du retour à la mobilité et à l’autonomie. Qu’elle y ait recours pour aider une personne suite à une immobilisation, en ostéopathie pour personnes âgées pour compenser la perte de mobilité due au vieillissement ou pour les bébés souffrant de troubles de la croissance des jambes, elle maîtrise toutes les techniques dont vous aurez besoin. Vous bénéficierez donc de l’aide d’une alliée de choix pour retrouver vos capacités.

Se dépasser en toute sécurité avec l’ostéopathie sportive

Faire soulager une blessure puis travailler sa flexibilité, sa capacité à solliciter ses muscles ainsi que ses articulations est un grand atout pour tout sportif, mais ne pas avoir besoin de cette aide est bien mieux. C’est dans ce but que votre ostéopathe sportive vous propose de vous suivre durant votre activité afin de minimiser les risques d’accident. Elle vous recommandera alors des exercices avant et après l’effort.

Après un premier bilan ostéopathique, pendant lequel vous présenterez votre pratique (le niveau, la fréquence de votre activité), Mme Ho Kong Soong vous fournira ses conseils. Entre ses manipulations et des échauffements à faire vous-même, vous réduirez grandement le risque de blessure.